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Formation | Faire face au changement

De l'acceptation à l'adhésion active

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Code web : FFC
Programme
L'adaptation au marché et l'évolution digitale entraînent les collaborateurs dans une remise en cause permanente. L'accélération du rythme de changement engendre des résistances liées à des craintes naturelles et à un manque de sécurisation. Cette formation vous permettra d'aborder plus sereinement les changements en surmontant vos résistances et en apprenant à les transformer en bénéfices individuels.

Programme


Clarifier ses résistances personnelles

  • Analyser ses propres réactions face au changement : la remise en cause de ses besoins fondamentaux et de son fonctionnement personnel.
  • Identifier les croyances et les principaux mécanismes de défense : les pensées automatiques et les pertes éprouvées.
  • Comprendre ses freins émotionnels : les composantes de son profil, les complexes personnels et l’impact de l’émotivité sur la réalité objective.
  • Déchiffrer le langage du stress individuel : les oppositions franches et les peurs inavouées devant l’incertitude.
  • Expérience pratique :

    Rationaliser ses craintes personnelles.

Comprendre les mécanismes du changement

  • Comprendre l’impact du changement sur la pérennité de l’entreprise : les conséquences de l’inadaptation et les bénéfices de l’adaptation sur l’efficacité individuelle et collective.
  • Distinguer les différents types de transition : l’adaptation temporelle et la remise en cause fondamentale.
  • Identifier son propre niveau de blocage dans les étapes de la mise en place du changement. Intégrer les principes nécessaires à la transformation de ses habitudes : le sens de l’action et les valeurs mobilisées.
  • Expérience pratique :

    Se situer dans les différentes étapes de l’intégration du changement.

Maîtriser l’incertitude

  • Clarifier son rôle et faire préciser les résultats attendus par son responsable : la segmentation de l’objectif en étapes, la mise en place d’un accompagnement et la précision du délai d’évolution.
  • Oser exprimer son ressenti pour dépasser ses propres freins : l’affirmation de soi et la détermination des ressources nécessaires à l’adaptation.
  • Sortir progressivement de sa zone de confort : la mobilisation de ses capacités personnelles pour surmonter ses résistances.
  • Pratiquer l’auto-coaching : le renforcement de l’estime de soi pour développer sa flexibilité.
  • Expérience pratique :

    Mobiliser ses ressources pour faire face à un changement inattendu.

Mieux vivre le stress de la transformation

  • Transformer le stress lié au changement en source de motivation : la transformation du changement redouté en changement attendu.
  • Anticiper les changements pour les dompter : l’établissement d’une trajectoire personnelle et d’axes de progrès à sa mesure.
  • Établir son contrat personnel de développement : la définition d’actions concrètes et la projection dans le futur.
  • Transformer les contraintes en opportunités : la familiarisation avec l’incertitude pour gagner en sérénité.
  • Expérience pratique :

    Élaborer un plan d’action individuel pour développer son adaptabilité.

Public / Prérequis


Public

  • Tout collaborateur confronté à des changements au sein de son entreprise.

Prérequis

  • Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

Objectifs

Objectifs

  • Identifier ses propres sources de résistance face au changement.
  • Comprendre les mécanismes du changement pour mieux l’accepter.
  • S’appuyer sur ses ressources personnelles pour surmonter ses résistances.
  • Adopter la capacité à accueillir positivement la nouveauté.

En option

+ L’option “Entretien personnalisé de préparation”

Si vous le souhaitez, votre formation peut être, en option, précédée d’un entretien de préparation. Cet entretien vous apportera la garantie de l’adéquation parfaite de la formation au profil de l’apprenant, à ses motivations, au contexte dans lequel elle s’inscrit.

Objectifs :

➤ Analyser la personnalité, les motivations, les compétences comportementales.

➤ Valider les talents, les zones d’ombre, les axes d’amélioration.

➤ Comprendre de façon confidentielle les attentes réelles d’un participant vis-à-vis de la formation qu’il va suivre et tenu compte de la façon dont il perçoit son environnement.

Déroulé :

➤ Envoi, pour un sujet donné, d’un questionnaire de « Performances Talents » à un lot d’observateurs sélectionnés (entre 7 et 25 minutes en fonction du questionnaire choisi).

➤ Synthèse des observations après validation de leur fiabilité.

Restitution :

➤ Présentation au futur participant de son profil comportemental par un expert en évaluation des compétences.

➤ Présentation de pistes d’amélioration.

➤ Propositions de compétences à développer.

➤ Définition d’un objectif quantifiable.

Pour en savoir plus sur cette option, n’hésitez pas à contacter directement Véronique Leloy au 01 64 23 67 37

Programme

Programme


Clarifier ses résistances personnelles

  • Analyser ses propres réactions face au changement : la remise en cause de ses besoins fondamentaux et de son fonctionnement personnel.
  • Identifier les croyances et les principaux mécanismes de défense : les pensées automatiques et les pertes éprouvées.
  • Comprendre ses freins émotionnels : les composantes de son profil, les complexes personnels et l’impact de l’émotivité sur la réalité objective.
  • Déchiffrer le langage du stress individuel : les oppositions franches et les peurs inavouées devant l’incertitude.
  • Expérience pratique :

    Rationaliser ses craintes personnelles.

Comprendre les mécanismes du changement

  • Comprendre l’impact du changement sur la pérennité de l’entreprise : les conséquences de l’inadaptation et les bénéfices de l’adaptation sur l’efficacité individuelle et collective.
  • Distinguer les différents types de transition : l’adaptation temporelle et la remise en cause fondamentale.
  • Identifier son propre niveau de blocage dans les étapes de la mise en place du changement. Intégrer les principes nécessaires à la transformation de ses habitudes : le sens de l’action et les valeurs mobilisées.
  • Expérience pratique :

    Se situer dans les différentes étapes de l’intégration du changement.

Maîtriser l’incertitude

  • Clarifier son rôle et faire préciser les résultats attendus par son responsable : la segmentation de l’objectif en étapes, la mise en place d’un accompagnement et la précision du délai d’évolution.
  • Oser exprimer son ressenti pour dépasser ses propres freins : l’affirmation de soi et la détermination des ressources nécessaires à l’adaptation.
  • Sortir progressivement de sa zone de confort : la mobilisation de ses capacités personnelles pour surmonter ses résistances.
  • Pratiquer l’auto-coaching : le renforcement de l’estime de soi pour développer sa flexibilité.
  • Expérience pratique :

    Mobiliser ses ressources pour faire face à un changement inattendu.

Mieux vivre le stress de la transformation

  • Transformer le stress lié au changement en source de motivation : la transformation du changement redouté en changement attendu.
  • Anticiper les changements pour les dompter : l’établissement d’une trajectoire personnelle et d’axes de progrès à sa mesure.
  • Établir son contrat personnel de développement : la définition d’actions concrètes et la projection dans le futur.
  • Transformer les contraintes en opportunités : la familiarisation avec l’incertitude pour gagner en sérénité.
  • Expérience pratique :

    Élaborer un plan d’action individuel pour développer son adaptabilité.

Public / Prérequis

Public / Prérequis


Public

  • Tout collaborateur confronté à des changements au sein de son entreprise.

Prérequis

  • Cette formation ne nécessite pas de prérequis.
Objectifs

Objectifs

Objectifs

  • Identifier ses propres sources de résistance face au changement.
  • Comprendre les mécanismes du changement pour mieux l’accepter.
  • S’appuyer sur ses ressources personnelles pour surmonter ses résistances.
  • Adopter la capacité à accueillir positivement la nouveauté.
En option

En option

+ L’option “Entretien personnalisé de préparation”

Si vous le souhaitez, votre formation peut être, en option, précédée d’un entretien de préparation. Cet entretien vous apportera la garantie de l’adéquation parfaite de la formation au profil de l’apprenant, à ses motivations, au contexte dans lequel elle s’inscrit.

Objectifs :

➤ Analyser la personnalité, les motivations, les compétences comportementales.

➤ Valider les talents, les zones d’ombre, les axes d’amélioration.

➤ Comprendre de façon confidentielle les attentes réelles d’un participant vis-à-vis de la formation qu’il va suivre et tenu compte de la façon dont il perçoit son environnement.

Déroulé :

➤ Envoi, pour un sujet donné, d’un questionnaire de « Performances Talents » à un lot d’observateurs sélectionnés (entre 7 et 25 minutes en fonction du questionnaire choisi).

➤ Synthèse des observations après validation de leur fiabilité.

Restitution :

➤ Présentation au futur participant de son profil comportemental par un expert en évaluation des compétences.

➤ Présentation de pistes d’amélioration.

➤ Propositions de compétences à développer.

➤ Définition d’un objectif quantifiable.

Pour en savoir plus sur cette option, n’hésitez pas à contacter directement Véronique Leloy au 01 64 23 67 37

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