WEBINAIRE “Surchauffe au travail : quelles sont les techniques pour lâcher prise ?” en REPLAY
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Métiers sous tension, changements organisationnels, effacement de la distinction pro/perso (#blurring) ou attentes démesurées ; les motifs d’explosion de la charge au travail sont devenus monnaie courante.
L’équilibre professionnel impacte fortement la qualité de vie des personnes en emploi et menace la pérennité des organisations.
Il y a pourtant de nombreux signaux (forts ou faibles) suggérant qu’il est temps de revoir sa copie et d’agir pour restaurer le bien-être dans les organisations : Turnover non maîtrisé, épuisement des collaborateurs, perte du savoir et de sens en entreprise ou tout simplement démotivation.
Plus que jamais, il nous faut apprendre à connaître les leviers d’action individuels pour éviter la surcharge de travail et enfin lâcher prise.
Lors de ce Forma-Live, Chimène Bocquet a reçu Adeline Chastrusse : Intervenante experte en Développement personnel à l’Institut
➜ Au programme : 45 minutes d’échanges en direct et d’interactivité avec les participants pour identifier les causes d’emballement et explorer ensemble les outils du lâcher prise au travail.
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Toutes les dates de sessions de la formation “Savoir lâcher prise et prendre du recul”
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» Clermont Ferrand : 18-19 sept. 2025
» Strasbourg : 18-19 sept. 2025
» Montpellier : 22-23 sept. 2025
» Dijon : 25-26 sept. 2025
» Lille : 29-30 sept. 2025
» Marseille : 2-3 oct. 2025
» Annecy : 6-7 oct. 2025
» Besançon : 6-7 oct. 2025
» Paris : 9-10 oct. 2025
» Lyon : 13-14 oct. 2025
» Metz : 13-14 oct. 2025
» (À distance) : 16-17 oct. 2025
» Mulhouse : 16-17 oct. 2025
» La Rochelle : 6-7 nov. 2025
» Rennes : 13-14 nov. 2025
» Lyon : 17-18 nov. 2025
» Orléans : 17-18 nov. 2025
» Paris : 20-21 nov. 2025
» Montpellier : 24-25 nov. 2025
» Bayonne : 27-28 nov. 2025
» Angers : 1-2 déc. 2025
» Lille : 1-2 déc. 2025
» Nantes : 4-5 déc. 2025
» Rouen : 8-9 déc. 2025
» Toulouse : 8-9 déc. 2025
» Aix en Provence : 11-12 déc. 2025
» (À distance) : 11-12 déc. 2025
» Bordeaux : 15-16 déc. 2025
» Reims : 12-13 janv. 2026
» Besançon : 19-20 janv. 2026
» Paris : 26-27 janv. 2026
» Pau : 29-30 janv. 2026
» (À distance) : 2-3 févr. 2026
» Lyon : 5-6 févr. 2026
» Angers : 9-10 févr. 2026
» Clermont Ferrand : 26-27 févr. 2026
» Annecy : 9-10 mars 2026
» Lille : 9-10 mars 2026
» Strasbourg : 12-13 mars 2026
» Lyon : 16-17 mars 2026
» Paris : 19-20 mars 2026
» Nancy : 23-24 mars 2026
» Amiens : 26-27 mars 2026
» Dijon : 30-31 mars 2026
» Montpellier : 30-31 mars 2026
» (À distance) : 2-3 avril 2026
» Bordeaux : 11-12 mai 2026
» Caen : 18-19 mai 2026
» Tours : 1-2 juin 2026
» Paris : 8-9 juin 2026
» Rennes : 8-9 juin 2026
» Poitiers : 15-16 juin 2026
» Nantes : 22-23 juin 2026
» Toulouse : 25-26 juin 2026
» (À distance) : 6-7 juil. 2026
» Chambéry : 10-11 sept. 2026
» Dijon : 17-18 sept. 2026
» Lille : 21-22 sept. 2026
» Lyon : 24-25 sept. 2026
» Strasbourg : 28-29 sept. 2026
» Paris : 1-2 oct. 2026
» Marseille : 5-6 oct. 2026
» Metz : 8-9 oct. 2026
» Clermont Ferrand : 12-13 oct. 2026
» Reims : 15-16 oct. 2026
» (À distance) : 19-20 oct. 2026
» Toulouse : 9-10 nov. 2026
» Nantes : 19-20 nov. 2026
» Paris : 23-24 nov. 2026
» Bordeaux : 26-27 nov. 2026
» Rennes : 30 nov. & 1 déc. 2026
» Niort : 3-4 déc. 2026
» Angers : 7-8 déc. 2026
» Lyon : 14-15 déc. 2026
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