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Formations Bien-être et efficacité
- Bien-être et efficacité
- Angers : 28-29 janv. 2019
- Avignon : 10-11 sept. 2018
- Bordeaux : 13-14 sept. 2018
- Bordeaux : 23-24 sept. 2019
- Clermont Ferrand : 1-2 oct. 2018
- Clermont Ferrand : 13-14 mai 2019
- Dijon : 10-11 sept. 2018
- Dijon : 11-12 mars 2019
- Lille : 10-11 sept. 2018
- Lille : 25-26 mars 2019
- Lyon : 17-18 déc. 2018
- Lyon : 2-3 déc. 2019
- Lyon : 24-25 juin 2019
- Lyon : 8-9 oct. 2018
- Marseille : 1-2 juil. 2019
- Montpellier : 6-7 juin 2019
- Mulhouse : 11-12 juin 2019
- Nancy : 27-28 sept. 2018
- Nancy : 28 févr.-1 mars 2019
- Nantes : 1-2 juil. 2019
- Nantes : 29-30 nov. 2018
- Paris : 19-20 sept. 2019
- Paris : 24-25 janv. 2019
- Paris : 27-28 août 2018
- Paris : 8-9 nov. 2018
- Reims : 17-18 sept. 2018
- Rennes : 12-13 nov. 2018
- Rennes : 9-10 déc. 2019
- Strasbourg : 18-19 mars 2019
- Strasbourg : 4-5 oct. 2018
- Toulouse : 10-11 oct. 2019
- Tours : 15-16 nov. 2018
- Aix en Provence : 14-15 mars 2019
- Angers : 2-3 déc. 2019
- Bayonne : 23-24 mai 2019
- Bordeaux : 17-18 juin 2019
- Bordeaux : 27-28 sept. 2018
- Caen : 25-26 nov. 2019
- Dijon : 30 sept.-1 oct. 2019
- La Rochelle : 13-14 mai 2019
- Lille : 16-17 sept. 2019
- Lille : 4-5 févr. 2019
- Lyon : 25-26 mars 2019
- Lyon : 26-27 sept. 2019
- Lyon : 29-30 nov. 2018
- Metz : 12-13 sept. 2019
- Metz : 4-5 oct. 2018
- Montpellier : 1-2 avril 2019
- Nantes : 12-13 nov. 2019
- Nantes : 26-27 nov. 2018
- Orléans : 19-20 nov. 2018
- Paris : 1-2 oct. 2018
- Paris : 11-12 mars 2019
- Paris : 13-14 déc. 2018
- Paris : 13-14 juin 2019
- Paris : 16-17 sept. 2019
- Paris : 24-25 janv. 2019
- Paris : 28-29 nov. 2019
- Rennes : 19-20 nov. 2018
- Rouen : 13-14 déc. 2018
- Strasbourg : 14-15 oct. 2019
- Toulouse : 11-12 juin 2019
- Toulouse : 15-16 oct. 2018
- Tours : 12-13 déc. 2019
- Aix en Provence : 16-17 déc. 2019
- Angers : 7-8 oct. 2019
- Angers : 8-9 oct. 2018
- Bordeaux : 16-17 déc. 2019
- Bordeaux : 22-23 nov. 2018
- Bordeaux : 7-8 mars 2019
- Caen : 27-28 sept. 2018
- Dijon : 3-4 déc. 2018
- Lille : 18-19 nov. 2019
- Lille : 26-27 nov. 2018
- Lyon : 22-23 nov. 2018
- Marseille : 13-14 déc. 2018
- Metz : 5-6 déc. 2019
- Nancy : 10-11 déc. 2018
- Nantes : 13-14 sept. 2018
- Nantes : 23-24 sept. 2019
- Orléans : 15-16 oct. 2018
- Paris : 17-18 juin 2019
- Paris : 25-26 nov. 2019
- Paris : 4-5 févr. 2019
- Paris : 6-7 déc. 2018
- Rennes : 4-5 oct. 2018
- Rennes : 9-10 sept. 2019
- Strasbourg : 12-13 nov. 2018
- Strasbourg : 14-15 nov. 2019
- Toulouse : 18-19 mars 2019
- Aix en Provence : 22 nov. 2019 / 29 nov. 2019 / 6 déc. 2019 / 13 déc. 2019
- Bordeaux : 7 nov. 2018 / 14 nov. 2018 / 21 nov. 2018 / 28 nov. 2018
- Bordeaux : 8 nov. 2019 / 15 nov. 2019 / 22 nov. 2019 / 29 nov. 2019
- Lille : 28 févr. 2019 / 1 mars 2019 / 28 mars 2019 / 29 mars 2019
- Lyon : 17 janv. 2019 / 18 janv. 2019 / 31 janv. 2019 / 1 févr. 2019
- Lyon : 19 nov. 2019 / 27 nov. 2019 / 3 déc. 2019 / 10 déc. 2019
- Lyon : 24 sept. 2018 / 25 sept. 2018 / 8 oct. 2018 / 9 oct. 2018
- Montpellier : 21 nov. 2019 / 28 nov. 2019 / 5 déc. 2019 / 12 déc. 2019
- Nancy : 4 mars 2019 / 5 mars 2019 / 1 avril 2019 / 2 avril 2019
- Nantes : 3 juin 2019 / 4 juin 2019 / 1 juil. 2019 / 2 juil. 2019
- Paris : 13 mars 2019 / 20 mars 2019 / 27 mars 2019 / 3 avril 2019
- Paris : 14 nov. 2019 / 15 nov. 2019 / 12 déc. 2019 / 13 déc. 2019
- Paris : 15 oct. 2018 / 16 oct. 2018 / 18 oct. 2018 / 19 oct. 2018
- Paris : 19 sept. 2018 / 26 sept. 2018 / 3 oct. 2018 / 10 oct. 2018
- Paris : 19 sept. 2019 / 26 sept. 2019 / 3 oct. 2019 / 10 oct. 2019
- Paris : 20 mai 2019 / 21 mai 2019 / 17 juin 2019 / 18 juin 2019
- Paris : 21 janv. 2019 / 22 janv. 2019 / 4 févr. 2019 / 5 févr. 2019
- Paris : 21 nov. 2018 / 28 nov. 2018 / 5 déc. 2018 / 12 déc. 2018
- Paris : 23 oct. 2018 / 24 oct. 2018 / 25 oct. 2018 / 26 oct. 2018
- Reims : 4 mars 2019 / 5 mars 2019 / 1 avril 2019 / 2 avril 2019
- Rennes : 23 mai 2019 / 24 mai 2019 / 20 juin 2019 / 21 juin 2019
- Strasbourg : 7 mars 2019 / 14 mars 2019 / 21 mars 2019 / 28 mars 2019
- Toulouse : 28 nov. 2018 / 5 déc. 2018 / 12 déc. 2018 / 19 déc. 2018
- Toulouse : 7 nov. 2019 / 14 nov. 2019 / 21 nov. 2019 / 28 nov. 2019
- Tours : 13 mai 2019 / 14 mai 2019 / 13 juin 2019 / 14 juin 2019
- Angers : 5 juin 2019
- Clermont Ferrand : 19 sept. 2018
- Dijon : 7 juin 2019
- Lille : 20 mai 2019
- Lyon : 1 oct. 2019
- Lyon : 18 sept. 2018
- Lyon : 31 janv. 2019
- Metz : 21 mai 2019
- Nancy : 21 nov. 2019
- Nantes : 26 mars 2019
- Paris : 16 déc. 2019
- Paris : 17 janv. 2019
- Paris : 22 nov. 2018
- Paris : 6 juin 2019
- Paris : 8 oct. 2019
- Strasbourg : 20 juin 2019
- Strasbourg : 21 nov. 2018
- Tours : 14 mars 2019
- Angers : 14-15 oct. 2019
- Bordeaux : 10-11 oct. 2019
- Bordeaux : 4-5 oct. 2018
- Lyon : 16-17 mai 2019
- Nancy : 15-16 nov. 2018
- Nantes : 19-20 nov. 2018
- Paris : 13-14 déc. 2018
- Paris : 2-3 déc. 2019
- Paris : 24-25 juin 2019
- Rennes : 19-20 sept. 2019
- Module 1
- Paris : 9 sept. 2019 / 10 sept. 2019 / 23 sept. 2019 / 24 sept. 2019 / 7 oct. 2019 / 8 oct. 2019
- Module 2
- Paris : 10 oct. 2019
- Paris : 30 août 2019
- Paris : 29 août 2019
- Paris : 27 août 2019
Le temps : mode d'emploi 990 € HT 2 jours Best ofObjectifs de la formation
- Redéfinir ses priorités pour retrouver la maîtrise de son temps.
- Savoir se protéger de l'éparpillement, des dérangements, des sollicitations continuelles.
- Maintenir des relations de qualité lorsque le temps se comprime et s'accélère.
- Savoir communiquer de manière optimale en un temps minimal : faire passer efficacement des messages dans l'urgence.
VILLES ET DATESSavoir lâcher prise et prendre du recul 890 € HT 2 joursObjectifs de la formation
- Renoncer au mirage du contrôle absolu pour contribuer à la qualité de vie en entreprise.
- Savoir prendre du recul pour protéger son équilibre et celui de ses collaborateurs.
- Cultiver l'art du lâcher-prise pour retrouver sa liberté.
- Développer sa résilience pour retrouver son efficacité.
VILLES ET DATESL'efficacité professionnelle 990 € HT 2 joursObjectifs de la formation
- Clarifier ses priorités authentiques et développer les compétences nécessaires.
- Optimiser l'organisation de son temps.
- Réguler son exposition au stress.
- Rester efficace dans les situations de crise ou de fatigue.
VILLES ET DATESExpérimenter le bien-être au travail 1590 € HT 4 jours NouveauObjectifs de la formation
- Protéger son équilibre dans les situations de stress, de crise et de transition.
- Renouveler son énergie en optimisant son temps de récupération.
- Développer sa capacité de concentration et d'apprentissage.
- Conserver une attitude positive en préservant son authenticité.
VILLES ET DATESLes outils de la gestion du stress 690 € HT 1 jourObjectifs de la formation
- Maîtriser les mécanismes du stress dans un écosystème exigeant, turbulent ou en mutation.
- Dominer ses émotions pour se recentrer sur ses priorités.
- Développer des attitudes positives pour préserver son équilibre.
VILLES ET DATESRéussir son départ en retraite 990 € HT 2 joursObjectifs de la formation
- Organiser son départ, redistribuer judicieusement et méthodiquement les savoir-faire et les savoir-être essentiels.
- Préparer activement un nouveau mode de vie vraiment authentique : oser se réinventer.
- Faire face au changement en entretenant son capital physique, social et intellectuel.
- Reconstruire son réseau relationnel dans une logique de partage.
VILLES ET DATESCPFFP - Les compétences organisationnelles 3590 € HT 7 jours CertifianteObjectifs de la formation
- Clarifier ses priorités et développer ses compétences.
- Gérer son emploi du temps et celui de ses collaborateurs.
- Maîtriser les outils et les techniques avancées.
- Développer des relations efficaces.
- Gérer son stress et celui de ses collaborateurs.
- Savoir prendre soin de soi pour être plus efficace.
VILLES ET DATESConjuguer le bien-être et la performance 790 € HT 1 jourObjectifs de la formation
- Regarder en face ses émotions, ses motivations et ses contradictions et arrêter de se raconter des histoires.
- Reprendre en main le pilotage de ses émotions et de leur manifestation extérieure.
- Maîtriser les relations qui lient vos émotions, votre énergie et votre productivité.
- Oser fonctionner autrement en expérimentant des postures nouvelles.
VILLES ET DATESDe l'estime de soi à l'affirmation de soi 490 € HT 1 jourObjectifs de la formation
- Gérer les contradictions et les fluctuations de son estime de soi.
- Protéger son estime de soi contre les échecs, les remises en cause, les agressions.
- Développer son autonomie pour s'ouvrir davantage aux expériences et aux rencontres nouvelles.
VILLES ET DATESDompter son téléphone "intelligent" 790 € HT 1 jourObjectifs de la formation
- Comprendre les pouvoir et les pièges du « Téléphone intelligent ».
- Filtrer ses connexions pour perdre moins de temps et en gagner davantage.
- Oser les vacances numériques pour protéger son équilibre et respecter ses vraies priorités.
- Utiliser l'objet numérique - ou au contraire y renoncer - pour établir des relations plus empathiques, plus complexes, plus durables.
VILLES ET DATES
