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Formations Bien-être et efficacité
- Bien-être et efficacité
- Aix en Provence : 14-15 mars 2019
- Angers : 2-3 déc. 2019
- Bayonne : 23-24 mai 2019
- Bordeaux : 17-18 juin 2019
- Caen : 25-26 nov. 2019
- Dijon : 30 sept. & 1 oct. 2019
- La Rochelle : 13-14 mai 2019
- Lille : 16-17 sept. 2019
- Lyon : 25-26 mars 2019
- Lyon : 26-27 sept. 2019
- Metz : 12-13 sept. 2019
- Montpellier : 1-2 avril 2019
- Nantes : 12-13 nov. 2019
- Paris : 11-12 mars 2019
- Paris : 13-14 juin 2019
- Paris : 16-17 sept. 2019
- Paris : 28-29 nov. 2019
- Rennes : 28-29 mars 2019
- Strasbourg : 14-15 oct. 2019
- Toulouse : 11-12 juin 2019
- Tours : 12-13 déc. 2019
- Bordeaux : 23-24 sept. 2019
- Clermont Ferrand : 13-14 mai 2019
- Lille : 25-26 mars 2019
- Lyon : 2-3 déc. 2019
- Lyon : 24-25 juin 2019
- Marseille : 1-2 juil. 2019
- Montpellier : 6-7 juin 2019
- Mulhouse : 11-12 juin 2019
- Nancy : 28 févr. & 1 mars 2019
- Nantes : 1-2 juil. 2019
- Paris : 19-20 sept. 2019
- Paris : 8-9 juil. 2019
- Rennes : 9-10 déc. 2019
- Strasbourg : 18-19 mars 2019
- Toulouse : 10-11 oct. 2019
- Angers : 5 juin 2019
- Dijon : 7 juin 2019
- Fontainebleau : 9 juil. 2019
- Lille : 20 mai 2019
- Lyon : 1 oct. 2019
- Metz : 21 mai 2019
- Nancy : 21 nov. 2019
- Nantes : 26 mars 2019
- Paris : 16 déc. 2019
- Paris : 29 août 2019
- Paris : 6 juin 2019
- Paris : 8 oct. 2019
- Rennes : 9 avril 2019
- Strasbourg : 20 juin 2019
- Aix en Provence : 16-17 déc. 2019
- Angers : 7-8 oct. 2019
- Bordeaux : 16-17 déc. 2019
- Bordeaux : 7-8 mars 2019
- Lille : 18-19 nov. 2019
- Metz : 5-6 déc. 2019
- Nantes : 23-24 sept. 2019
- Paris : 17-18 juin 2019
- Paris : 25-26 nov. 2019
- Paris : 29-30 août 2019
- Rennes : 9-10 sept. 2019
- Strasbourg : 14-15 nov. 2019
- Toulouse : 18-19 mars 2019
- Aix en Provence : 28-29 nov. 2019
- Bordeaux : 21-22 nov. 2019
- Lyon : 18-19 nov. 2019
- Montpellier : 12-13 déc. 2019
- Nantes : 6-7 juin 2019
- Paris : 19-20 sept. 2019
- Paris : 25-26 nov. 2019
- Paris : 27-28 juin 2019
- Rennes : 13-14 mai 2019
- Toulouse : 5-6 déc. 2019
- Tours : 17-18 juin 2019
- Angers : 14-15 oct. 2019
- Bordeaux : 10-11 oct. 2019
- Lyon : 16-17 mai 2019
- Paris : 2-3 déc. 2019
- Paris : 24-25 juin 2019
- Rennes : 19-20 sept. 2019
- Berlin : 25-26-27-28 juin 2019
- Lyon : 10-11-12-13 sept. 2019
- Paris : 10-11-12-13 sept. 2019
- Paris : 11-12-13-14 juin 2019
- Paris : 19-20-21-22 nov. 2019
- Lyon : 17-18-19-20 sept. 2019
- Paris : 14-15-16-17 mai 2019
- Paris : 26-27-28-29 nov. 2019
- Module 1
- Paris : 9-10-23-24 sept. & 7-8 oct. 2019
- Module 2
- Paris : 10 oct. 2019
- Paris : 29 août 2019
- Paris : 14-15 nov. & 12-13 déc. 2019
Savoir lâcher prise et prendre du recul 890 € HT 2 joursObjectifs de la formation
- Renoncer au mirage du contrôle absolu pour contribuer à la qualité de vie en entreprise.
- Savoir prendre du recul pour protéger son équilibre et celui de ses collaborateurs.
- Cultiver l'art du lâcher-prise pour retrouver sa liberté.
- Développer sa résilience pour retrouver son efficacité.
VILLES ET DATESLe temps : mode d'emploi 990 € HT 2 jours Best ofObjectifs de la formation
- Redéfinir ses priorités pour retrouver la maîtrise de son temps.
- Savoir se protéger de l'éparpillement, des dérangements, des sollicitations continuelles.
- Maintenir des relations de qualité lorsque le temps se comprime et s'accélère.
- Savoir communiquer de manière optimale en un temps minimal : faire passer efficacement des messages dans l'urgence.
VILLES ET DATESLes outils de la gestion du stress 690 € HT 1 jourObjectifs de la formation
- Maîtriser les mécanismes du stress dans un écosystème exigeant, turbulent ou en mutation.
- Dominer ses émotions pour se recentrer sur ses priorités.
- Développer des attitudes positives pour préserver son équilibre.
VILLES ET DATESL'efficacité professionnelle 990 € HT 2 joursObjectifs de la formation
- Clarifier ses priorités authentiques et développer les compétences nécessaires.
- Optimiser l'organisation de son temps.
- Réguler son exposition au stress.
- Rester efficace dans les situations de crise ou de fatigue.
VILLES ET DATESConjuguer l'efficacité professionnelle et le bien être au travail 990 € HT 2 jours NouveauObjectifs de la formation
- Adopter et propager des postures bienveillantes.
- Développer sa capacité de concentration et d'apprentissage.
- Retrouver son énergie et son estime de soi.
- Protéger son équilibre dans les situations de stress, de crise et de transition.
VILLES ET DATESRéussir son départ en retraite 990 € HT 2 joursObjectifs de la formation
- Organiser son départ, redistribuer judicieusement et méthodiquement les savoir-faire et les savoir-être essentiels.
- Préparer activement un nouveau mode de vie vraiment authentique : oser se réinventer.
- Faire face au changement en entretenant son capital physique, social et intellectuel.
- Reconstruire son réseau relationnel dans une logique de partage.
VILLES ET DATESOser être soi et prendre soin de soi 2990 € HT 4 jours NouveauObjectifs de la formation
- Comprendre et afficher son vrai visage en entreprise pour lui faire profiter de ce que vous avez de meilleur.
- Savoir se déconnecter, prendre du recul et faire preuve de résilience pour protéger son équilibre et celui de ses collaborateurs.
- Cultiver l'art du lâcher-prise pour retrouver sa liberté et déverrouiller son efficacité.
- Retrouver sa capacité de concentration et de pleine conscience à l'instant présent... lorsqu'elle est nécessaire.
VILLES ET DATESS'affirmer avec agilité 2990 € HT 4 jours NouveauObjectifs de la formation
- Construire son image professionnelle pour assumer son rôle avec aisance.
- Développer une attitude de force tranquille pour exercer une influence crédible.
- Maîtriser les techniques professionnelles de l'affirmation de soi.
- Faire face de façon souple à la perturbation, la pression, l'agressivité, l'incivilité.
VILLES ET DATESCPFFP - Les compétences organisationnelles 3590 € HT 7 jours CertifianteObjectifs de la formation
- Clarifier ses priorités et développer ses compétences.
- Gérer son emploi du temps et celui de ses collaborateurs.
- Maîtriser les outils et les techniques avancées.
- Développer des relations efficaces.
- Gérer son stress et celui de ses collaborateurs.
- Savoir prendre soin de soi pour être plus efficace.
VILLES ET DATESDe l'estime de soi à l'affirmation de soi 490 € HT 1 jourObjectifs de la formation
- Gérer les contradictions et les fluctuations de son estime de soi.
- Protéger son estime de soi contre les échecs, les remises en cause, les agressions.
- Développer son autonomie pour s'ouvrir davantage aux expériences et aux rencontres nouvelles.
VILLES ET DATESExpérimenter le bien-être au travail 1590 € HT 4 jours NouveauObjectifs de la formation
- Protéger son équilibre dans les situations de stress, de crise et de transition.
- Renouveler son énergie en optimisant son temps de récupération.
- Développer sa capacité de concentration et d'apprentissage.
- Conserver une attitude positive en préservant son authenticité.
VILLES ET DATES