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Dans un environnement professionnel en transformation perpétuelle, il est essentiel de préserver son équilibre si l’on veut préserver durablement sa capacité d’engagement. Se connaître, s’écouter, prendre soin de soi deviennent des compétences aussi indispensables que l'efficacité professionnelle, ainsi que l’excellence en gestion du temps et des priorités qu’elles finissent au demeurant par rejoindre. C’est ici que se trouve le cœur de métier de l’institut depuis 1986 et de ses formations en efficacité professionnelle : comprendre les composantes et les contradictions de son profil pour être un bon pilote de soi et un bon manager dans le respect de la singularité des collaborateurs.

Efficacité professionnelle
FORMATION |Déjouer le stress professionnel
Les ravages du stress au travail n'ont jamais été aussi grands que ces dernières années. Savoir canaliser ses émotions n'a jamais été aussi nécessaire pour préserver son équilibre et son efficacité. Cette formation sera pour vous l'amorce d'une reconquête.
2 jours
990 € HT
FORMATION |Les outils de la gestion du stress
Les ravages du stress au travail n'ont jamais été aussi grands que ces dernières années. Savoir canaliser ses émotions n'a jamais été aussi nécessaire pour préserver son équilibre et son efficacité. Cette formation sera pour vous l'amorce d'une reconquête.
1 jour
690 € HT
FORMATION |Optimiser son efficacité professionnelle
Être toujours plus efficient, performant, rapide, autonome... les injonctions ne manquent pas, et se multiplient même à l'ère numérique. Cette formation enseigne comment distinguer le prioritaire du futile, l'essentiel du superflu, pour rester efficace mais sans s'épuiser à la tâche.
2 jours
1090 € HT
FORMATION |L'efficacité professionnelle
Être toujours plus efficient, performant, rapide, autonome... les injonctions ne manquent pas, et se multiplient même à l'ère numérique. Cette formation enseigne comment distinguer le prioritaire du futile, l'essentiel du superflu, pour rester efficace mais sans s'épuiser à la tâche.
2 jours
990 € HT
FORMATION |Développer ses performances cognitives
Pourquoi n'utiliser qu'une partie de son cerveau ? Les acteurs professionnels de la décennie qui commence sont confrontés à un environnement en reconfiguration perpétuelle. Cette formation débride l'ensemble des capacités cognitives enfin réconciliées.
2 jours
1390 € HT
FORMATION |Expérimenter le bien-être au travail
Cette formation originale en quatre journées indépendantes vous donnera des clefs pour conjuguer votre travail avec votre équilibre, votre énergie, votre concentration, votre pertinence.
4 jours
1590 € HT
FORMATION |Mind Mapping : canaliser sa créativité
Cette formation vous apprendra à utiliser le mindmapping pour libérer votre créativité, clarifier les problèmes complexes et augmenter votre efficacité. Vous découvrirez les logiciels (ou appli) de mindmapping les plus utilisés.
2 jours
1190 € HT

 

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Dans un environnement professionnel en transformation perpétuelle, il est essentiel de préserver son équilibre si l’on veut préserver durablement sa capacité d’engagement. Se connaître, s’écouter, prendre soin de soi deviennent des compétences aussi indispensables que l'efficacité professionnelle, ainsi que l’excellence en gestion du temps et des priorités qu’elles finissent au demeurant par rejoindre. C’est ici que se trouve le cœur de métier de l’institut depuis 1986 et de ses formations en efficacité professionnelle : comprendre les composantes et les contradictions de son profil pour être un bon pilote de soi et un bon manager dans le respect de la singularité des collaborateurs.

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