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Vous êtes ici : Accueil > Toutes les formations Institut François Bocquet > Domaine Efficacité professionnelle
Domaine Efficacité professionnelle > 7 Formations
Dans un environnement professionnel en transformation perpétuelle, il est essentiel de préserver son équilibre si l’on veut préserver durablement sa capacité d’engagement. Se connaître, s’écouter, prendre soin de soi deviennent des compétences aussi indispensables que l'efficacité professionnelle, ainsi que l’excellence en gestion du temps et des priorités qu’elles finissent au demeurant par rejoindre. C’est ici que se trouve le cœur de métier de l’institut depuis 1986 et de ses formations en efficacité professionnelle : comprendre les composantes et les contradictions de son profil pour être un bon pilote de soi et un bon manager dans le respect de la singularité des collaborateurs.
Efficacité professionnelle
FORMATION | Cultiver le bien-être au travail
Cette formation originale en quatre journées indépendantes vous donnera des clefs pour conjuguer votre travail avec votre équilibre, votre énergie, votre concentration, votre pertinence.
4 jours
> Programme > Villes & Dates > Devis / Inscription
BEST OF
Vos journées sont-elles dévorées par les urgences factices, les réunions interminables et les interruptions, vous obligeant à traiter l'essentiel le soir ou le week-end ?
Reprenez le contrôle de votre agenda en maîtrisant les bons outils et en apprenant à dire "non" pour optimiser votre temps et vous concentrer sur vos vraies priorités.
2 jours
1290 € HT
> Programme > Villes & Dates > Devis / Inscription
PARCOURS CERTIFIANT ( Formation + 1 jour d'atelier de certification )
NOUVEAU
Ce parcours certifiant (formation + atelier d'une journée) prépare à la certification Soft skills. Après la formation, le candidat sera évalué, par la pratique, sur ses compétences comportementales (soft skills) lors d'une journée de certification.
3 jours
1980 € HT
> Programme > Villes & Dates > Devis / Inscription
FORMATION | Développer ses performances cognitives
Submergé(e) par la surcharge d'informations et les interruptions sentez-vous votre concentration baisser et votre fatigue mentale s'accumuler ?
Exploitez les apports concrets des neurosciences pour libérer votre agilité intellectuelle, protéger votre attention et décupler votre capacité d'apprentissage.
2 jours
1390 € HT
> Programme > Villes & Dates > Devis / Inscription
BEST OF
Être toujours plus efficient, performant, rapide, autonome : les injonctions ne manquent pas. Cette formation enseigne comment distinguer le prioritaire du futile, l'essentiel du superflu, pour rester efficace, sans toutefois s'essouffler, en adoptant des astuces simples et une orchestration de comportements nouveaux.
2 jours
1190 € HT
> Programme > Villes & Dates > Devis / Inscription
PARCOURS CERTIFIANT ( Formation + 1 jour d'atelier de certification )
NOUVEAU
Ce parcours certifiant (formation + atelier d'une journée) prépare à la certification Soft skills. Après la formation, le candidat sera évalué, par la pratique, sur ses compétences comportementales (soft skills) lors d'une journée de certification.
3 jours
1880 € HT
> Programme > Villes & Dates > Devis / Inscription
FORMATION | Optimiser son temps à l'heure de l'IA : Déléguer les routines à la machine, protéger l'essentiel
Vos journées sont-elles dévorées par le traitement des e-mails, la lecture de documents denses et la rédaction de comptes-rendus interminables ?
Transformez l'IA générative en assistant de productivité pour automatiser le traitement de vos tâches chronophages, et réinvestissez le temps gagné dans votre véritable valeur ajoutée : la réflexion stratégique et la relation humaine.
1 jour
1190 € HT
> Programme > Villes & Dates > Devis / Inscription
NOUVEAU CONTENU
Cette formation vous aidera à organiser un départ en retraite, redistribuer judicieusement et méthodiquement les savoir-faire et les savoir-être essentiels. Elle permettra également d'explorer toutes les pistes de la réinvention de Soi par Soi.
1 jour
> Programme > Villes & Dates > Devis / Inscription
BEST OF
Sollicitations permanentes, changements accélérés, charge mentale invisible : le monde du travail n'a jamais autant exigé de ses collaborateurs. Apprendre à réguler son stress est devenu une compétence essentielle pour durer et performer. Cette formation vous apprend à reprendre la main sur votre énergie, à protéger votre équilibre et à transformer la pression en levier d'action.
2 jours
890 € HT
> Programme > Villes & Dates > Devis / Inscription
PARCOURS CERTIFIANT ( Formation + 1 jour d'atelier de certification )
NOUVEAU
Ce parcours certifiant (formation + atelier d'une journée) prépare à la certification Soft skills. Après la formation, le candidat sera évalué, par la pratique, sur ses compétences comportementales (soft skills) lors d'une journée de certification.
3 jours
1580 € HT
> Programme > Villes & Dates > Devis / Inscription
Domaine Efficacité professionnelle > 10 Formations
Dans un environnement professionnel en transformation perpétuelle, il est essentiel de préserver son équilibre si l’on veut préserver durablement sa capacité d’engagement. Se connaître, s’écouter, prendre soin de soi deviennent des compétences aussi indispensables que l'efficacité professionnelle, ainsi que l’excellence en gestion du temps et des priorités qu’elles finissent au demeurant par rejoindre. C’est ici que se trouve le cœur de métier de l’institut depuis 1986 et de ses formations en efficacité professionnelle : comprendre les composantes et les contradictions de son profil pour être un bon pilote de soi et un bon manager dans le respect de la singularité des collaborateurs.
