Depuis 2005, l’Institut François Bocquet a créé le coaching à distance : MICRO-COACHING.
Il s’agit de fiches conseils, ludiques et accessibles, dans lesquels sont mélangés méthodes, techniques et exercices pratiques sur les 4 grandes thématiques : Gestion de Soi / Affirmation | Efficacité / Gestion du temps – Management | Travail en équipe | Relation avec les autres / Gestion des conflits
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Le problème, quand on travaille beaucoup, c'est qu'on a tendance à négliger sa vie privée. Cela a des conséquences : conflits avec ses proches, vide relationnel, absence de loisirs...
La direction générale a décidé d’imposer à tous les services un reporting hebdomadaire détaillé (une vingtaine d’indicateurs à renseigner dans un fichier Excel commun). Vous êtes convaincue que cette procédure est chronophage, redondante (les données existent déjà dans l’ERP), et que ce travail n’a donc...
L'écrit a encore, contrairement à ce que l'on peut penser, une importance capitale en entreprise (surtout depuis l'avènement du mail, omniprésent). Il est donc fortement recommandé de soigner ce moyen de communication, qui peut laisser des traces...
Si, comme certains managers, vous êtes “toujours disponible” et donc toujours surmené.e, et que vous avez l’impression d’être un parent plus qu’un manager, alors arrêtez d'embaucher vos enfants ou… lisez bien ce Micro-coaching !...
En tant que responsable RH, vous recevez le témoignage de Fabrice, un chef de projet, qui se plaint de sa manager, Anne. Cette dernière aurait des comportements très hostiles envers lui : elle le rabaisserait en public, le surchargerait volontairement de travail malgré ses multiples alertes,...
Vivre un échec est forcément déstabilisant, surtout si l'échec concerne un projet important. Et certains d'entre nous, notamment ceux qui manquent un peu de confiance en eux, ont de plus grandes difficultés à gérer ces moments difficiles. Alors comment les surmonter sans trop souffrir ? ...
En entreprise, faire face à la pression des résultats, aux délais serrés et aux sollicitations continuelles n'est pas chose facile. Il ne faut donc pas se laisser déborder émotionnellement et renouveler son énergie régulièrement, notamment en faisant des pauses. Mais comment utiliser ces pauses intelligemment...
L’authenticité (du manager, des relations…) est devenue une chose très “recherchée“ en entreprise, d’après plusieurs études récentes. Mais finalement, que signifie vraiment être authentique ? Est-ce être spontané ? Fidèle à soi-même ? Franc ? Voici quelques éléments de réponse ci-dessous....
Pierre, un collaborateur expérimenté, a tendance à voir des complots partout. Il pense par exemple que les décisions stratégiques sont prises pour l’évincer, que ses collègues lui “cachent” des informations, et interprète les silences comme des manœuvres contre lui. Bref, il a un petit côté...
