Institut François Bocquet
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Formation : Savoir lâcher prise et prendre du recul

Prendre soin de soi

Code web : 9SLP

Objectifs de la formation

- Renoncer au mirage du contrôle absolu pour contribuer à la qualité de vie en entreprise.

- Savoir prendre du recul pour protéger son équilibre et celui de ses collaborateurs.

- Cultiver l'art du lâcher-prise pour retrouver sa liberté.

- Développer sa résilience pour retrouver son efficacité.

À qui s'adresse cette formation ?

Tous collaborateurs

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