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Exercice pour vous re-dynamiser

Publié le 10/10/2025 dans Résultats

[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] ➜ Voici un autre exercice de respiration. Celui-ci peut vous être utile pour vous re-dynamiser, non pour vous calmer L'exercice est ici d'allonger la durée des inspirations et de diminuer celle des expirations avec des temps de pause intermédiaires. Vous pouvez, si vous le souhaitez,...

Résultats exercice : devenir plus “authentique“ au travail

Publié le 03/10/2025 dans Résultats

[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] Quelques questions pour vous aider à réfléchir à votre “authenticité“ : 1/ Avez-vous dans votre entourage une personne qui vous paraît vraiment authentique ? 2/ Si oui, d’après, vous, quelles sont les valeurs qu’elle essaie de respecter ? Comment ? Que fait-elle chaque jour, d’après vous, pour...

Résultats Étude de cas – Gérer un collaborateur (légèrement) “parano”

Publié le 29/09/2025 dans Résultats

[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation="" css=".vc_custom_1684484403441{margin-left: 3px !important;}"][vc_column css=".vc_custom_1684741187874{padding-right: 22px !important;padding-left: 25px !important;background-color: #eef0ec !important;}" offset="vc_hidden-sm vc_hidden-xs"][vc_column_text css=".vc_custom_1759160066785{margin-top: -18px !important;}"] Votre réaction : Réponses à l'étude de cas : Gérer un collaborateur (légèrement) “parano”   > VOIR L'ÉNONCÉ DE L'ÉTUDE DE CAS [/vc_column_text][vc_empty_space height="5px"][vc_row_inner row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation="" css=".vc_custom_1684501532938{margin-right:...

Résultats Étude de cas – Revenir sur une proposition d’aide mal perçue

Publié le 19/09/2025 dans Résultats

[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation="" css=".vc_custom_1684484403441{margin-left: 3px !important;}"][vc_column css=".vc_custom_1684741187874{padding-right: 22px !important;padding-left: 25px !important;background-color: #eef0ec !important;}" offset="vc_hidden-sm vc_hidden-xs"][vc_column_text css=".vc_custom_1758285534064{margin-top: -18px !important;}"] Votre réaction : Réponses à l'étude de cas “Revenir sur une proposition d’aide mal perçue”   > VOIR L'ÉNONCÉ DE L'ÉTUDE DE CAS [/vc_column_text][vc_empty_space height="5px"][vc_row_inner row_type="row" type="full_width" text_align="left"...

Résultats exercice du micro-coaching sur les débriefings collectifs

Publié le 15/09/2025 dans Résultats

[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] Dans l’idéal, la version n°2 paraît être la meilleure : • Le debrief a été préparé en amont (email), ce qui permet d’avoir un fil directeur clair, de donner de l’importance à ce moment, de valoriser le travail des collaborateurs, et d’avoir évidemment...

Réponses étude de cas – Gérer un collègue “sans filtre” et envahissant

Publié le 30/06/2025 dans Résultats

[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation="" css=".vc_custom_1684484403441{margin-left: 3px !important;}"][vc_column css=".vc_custom_1684741187874{padding-right: 22px !important;padding-left: 25px !important;background-color: #eef0ec !important;}" offset="vc_hidden-sm vc_hidden-xs"][vc_column_text css=".vc_custom_1751293177641{margin-top: -18px !important;}"] Votre réaction : Réponses à l'étude de cas “Gérer un collègue “sans filtre” et envahissant”   > VOIR L'ÉNONCÉ DE L'ÉTUDE DE CAS [/vc_column_text][vc_empty_space height="5px"][vc_row_inner row_type="row" type="full_width" text_align="left"...

Résultats exercice « Comment féliciter de façon percutante ? »

Publié le 24/06/2025 dans Résultats

[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] ➜ 1/ Tu es ravissante aujourd'hui Ce compliment est évidemment plaisant, mais il aurait pu être plus précis et étayé. De plus, si par exemple la personne à qui vous adressez ce compliment manque de confiance en elle, elle peut malheureusement être...

Réponses étude de cas – Gérer une personne très impliquée mais peu performante

Publié le 16/06/2025 dans Résultats

[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation="" css=".vc_custom_1684484403441{margin-left: 3px !important;}"][vc_column css=".vc_custom_1684741187874{padding-right: 22px !important;padding-left: 25px !important;background-color: #eef0ec !important;}" offset="vc_hidden-sm vc_hidden-xs"][vc_column_text css=".vc_custom_1750079561808{margin-top: -18px !important;}"] Votre réaction : Réponses “Gérer une personne très impliquée mais peu performante.”   > VOIR L'ÉNONCÉ DE L'ÉTUDE DE CAS [/vc_column_text][vc_empty_space height="5px"][vc_row_inner row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation="" css=".vc_custom_1684501532938{margin-right: 2px...

Résultats exercice « Comment sortir du “triangle dramatique” ? »

Publié le 02/06/2025 dans Résultats

[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] ➜ Exercice : Dans un triangle dramatique, les rôles peuvent s'échanger rapidement. Pour illustrer cela, déterminez qui est alternativement le sauveteur, le bourreau ou la victime dans le triangle ci-dessous, comprenant la mère et ses deux enfants : Sophie (1) va voir...