[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] Évidemment, toutes les “solutions” données ci-dessous sont des exemples, et sont là pour illustrer le premier point de ce Micro Coaching. Vous pouvez vous en saisir tels quels s’ils vous plaisent ainsi, ou les modifier à votre gré. De manière générale, les...
[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation="" css=".vc_custom_1684484403441{margin-left: 3px !important;}"][vc_column css=".vc_custom_1684741187874{padding-right: 22px !important;padding-left: 25px !important;background-color: #eef0ec !important;}" offset="vc_hidden-sm vc_hidden-xs"][vc_column_text css=".vc_custom_1696934629255{margin-top: -18px !important;}"] Votre réaction : Réponses au Micro-coaching “Étude de cas : Refuser sans blesser” > VOIR L'ÉNONCÉ DE L'ÉTUDE DE CAS [/vc_column_text][vc_empty_space height="5px"][vc_row_inner row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation="" css=".vc_custom_1684501532938{margin-right:...
[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] ➜ La meilleure stratégie est un mélange de la réponse 2 et 3. 2/ Lancer tout de suite un groupe de travail qui réfléchira sur la question en responsabilisant Joël et Jean. 3/ Demander à Joël et Jean d'expliquer ce qu'ils trouveraient d'intéressant...
[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] L’astuce consiste ici à sortir du cadre, mais aussi et surtout à ne pas se rajouter de “contraintes implicites” supplémentaires, qui viennent brider la créativité. La contrainte implicite était ici de ne pas sortir du cadre posé naturellement par ces 9...
[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] ➜ La réponse 1/ Les émotions sont les conséquences de nos croyances et de notre vision du monde. VRAI. En effet, nos émotions sont (en partie) fondées sur la façon dont on décode le monde, sur nos croyances et nos jugements. Par...
[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation="" css=".vc_custom_1684484403441{margin-left: 3px !important;}"][vc_column css=".vc_custom_1684741187874{padding-right: 22px !important;padding-left: 25px !important;background-color: #eef0ec !important;}" offset="vc_hidden-sm vc_hidden-xs"][vc_column_text css=".vc_custom_1694180195026{margin-top: -18px !important;}"] Votre réaction : Réponses au Micro-coaching “Étude de cas : Faire face à un collaborateur qui critique votre gestion d'équipe dans votre dos” > VOIR L'ÉNONCÉ DE...
[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] ➜ La réponse 1) “Écarquillement des yeux” C'est un signe corporel lié à la peur. Les yeux deviennent exorbités, les sourcils se relèvent, la bouche peut même s'ouvrir. En revanche, quand le danger est vraiment proche, et que la menace est considérée...
[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] ➜ La bonne réponse est la c/ Refuser en disant simplement “je n’ai pas le temps”. Elle est clairement la proposition qui ne permet pas de dire non de manière assertive. “Je n’ai pas le temps” n’est pas une façon constructive de...
[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column][vc_column_text] ➜ La réponse d) “Faire une vraie pause de 30 min toutes les 3h maximum” Cette réaction n’est pas un bon moyen de réduire son stress ! En effet, faire une pause de 30 min toutes les 3h n’est pas pertinent. Mieux...
[vc_row row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation="" css=".vc_custom_1684484403441{margin-left: 3px !important;}"][vc_column css=".vc_custom_1684741187874{padding-right: 22px !important;padding-left: 25px !important;background-color: #eef0ec !important;}" offset="vc_hidden-sm vc_hidden-xs"][vc_column_text css=".vc_custom_1687193905222{margin-top: -18px !important;}"] Votre réaction : Réponses au Micro-coaching “Étude de cas : Votre promotion suscite la jalousie d'un collègue” > VOIR L'ÉNONCÉ DE L'ÉTUDE DE CAS [/vc_column_text][vc_empty_space height="5px"][vc_row_inner row_type="row"...
