S’abonner gratuitement à la newsletter “MICRO-COACHING”

Depuis 2005, l’Institut François Bocquet a créé le coaching à distance : MICRO-COACHING.

Il s’agit de fiches conseils ludiques envoyées chaque semaine par email aux abonnés.
Vous y retrouverez des méthodes, techniques et exercices pratiques sur 4 thématiques :

Depuis 2005, l’Institut François Bocquet a créé le coaching à distance : MICRO-COACHING.

Il s’agit de fiches conseils ludiques envoyées chaque semaine par email aux abonnés. CLIQUER ICI pour vous abonner gratuitement.
Vous y retrouverez des méthodes, techniques et exercices pratiques sur 4 thématiques :

Pour vous abonner  à Micro-coaching, veuillez remplir le formulaire ci-dessous :

Vous recevrez, par email, un nouveau Micro-coaching chaque semaine (sauf pendant les vacances scolaires et les jours ferriés).
Bien entendu, vous pourrez modifier ou résilier, à tout moment, votre abonnement à Micro-coaching en cliquant sur le lien « Mettre à jour votre profil » en bas du dernier email reçu ou nous contactant sur institut.francois.bocquet@microcoaching.fr

Derniers articles Micro-coaching publiés :

Comment éviter le “coup de pompe” de 15h au travail ?
Publié le 06/11/2026 dans Conseils et astuces Connaissance et gestion de Soi, MICRO-COACHING Connaissance et gestion de Soi
Chaque jour, c’est la même chose. Le matin, vous êtes en pleine forme et vous enchaînez les dossiers. Puis l’après-midi arrive, et votre efficacité part en pause déjeuner… sans jamais revenir. Ce n’est pas une question de volonté, c’est une question d’organisation. Et ça, ça se travaille. Ce micro-coaching vous livre 5 conseils faciles à appliquer pour remettre de l’énergie dans vos après-midi, et un mini-exercice pour vérifier que vos habitudes jouent bien en votre faveur. Et si vous repreniez le contrôle de vos après-midis ?
Comment travailler avec une personne très perfectionniste ?
Publié le 02/11/2026 dans Conseils et astuces Connaissance et gestion de Soi, MICRO-COACHING Connaissance et gestion de Soi
Il refait votre mise en page « parce que ce n’est pas comme ça qu’il l’aurait fait ». Il est toujours débordé mais ne délègue rien. Et il a le même rituel chaque matin depuis 10 ans… Vous l’avez reconnu ? Découvrez 4 astuces pour travailler sereinement avec un perfectionniste, sans le froisser ni vous épuiser. Et si c’était vous ? Faites le mini-test en 7 questions.
ÉTUDE DE CAS – Cherchez l’erreur : quand vouloir apaiser… met le feu à l’équipe
ÉTUDE DE CAS – Cherchez l’erreur : quand vouloir apaiser… met le feu à l’équipe
Publié le 20/10/2026 dans MICRO-COACHING Management - Travail en équipe
Un client exigeant, un devis truffé d’erreurs, une nouvelle recrue sur la sellette et une commerciale senior qui ne mâche pas ses mots… Pour apaiser les tensions, Thomas réunit son équipe. Il pense bien faire. Pourtant, quelques jours plus tard, l’équipe se divise et sa crédibilité vacille. Saurez-vous repérer l’erreur managériale qu’il a commise ? À vous de jouer !