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5 bonnes raisons de se former sur la “gestion du temps”

Publié le 17/11/2020 dans MICROCOACHING | Gestion du temps et du stress

5 bonnes raisons de se former sur la “gestion du temps”
Les formations sur la gestion du temps sont en vogue dans ce monde au rythme effréné, et les techniques présentées sont multiples et variées. Mais, avant même d’étudier les méthodes utilisées pour être plus efficace et productif, il est important de comprendre ce que signifie réellement “gérer son temps” et en quoi ce type de formation peut être utile pour soi …

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Les formations en gestion du temps n’enseignent pas forcément comment travailler PLUS, mais plutôt comment travailler MIEUX, en optimisant le ratio entre temps et productivité, et en réduisant son stress.

Les formations en gestion du temps permettent d’apprendre à reprendre le contrôle de son temps, de manière à pouvoir passer plus de temps sur les activités vraiment importantes pour soi. Car plus on a l’impression de faire de vrais choix, en toute conscience, moins on a le sentiment de subir son emploi du temps.

Nous pourrions définir la gestion du temps comme une stratégie de contrôle quotidien de ses tâches pour savoir ce que l’on doit faire (et, ce qui est tout aussi important, ce qu’on ne doit PAS faire), quand le faire et combien de temps cela prendra.  Ces 3 données (quoi  ? quand  ? et pendant combien de temps  ?) sont essentielles pour pouvoir s’organiser correctement.

Les formations sur la gestion du temps peuvent permettre de mettre en place de petites actions au quotidien, qui auront un effet durable et qui renforceront la motivation à maintenir le cap. En revanche, tout cela demande, en effet, un minimum de temps et d’énergie pour être mis en place, du moins au début (comme tout changement dans ses habitudes).

Ces formations peuvent avoir un impact positif sur toute votre vie en général, et pas seulement sur le travail. En effet, pourquoi limiter au travail des bonnes pratiques qui peuvent être généralisées pour gagner du temps sur les corvées domestiques ?

MINI-EXERCICE

Connaissez vous ces outils/applications que vous pourriez utiliser pour gagner du temps au quotidien ? Alors faites correspondre chaque outil avec son utilisation :

a/ Trello
b/ Any.do.cal
c/ Teamviewer

1) Agenda multitâche, que l’on peut connecter à ses mails, son réseau social, à l’interface simple et design.
2) Ce logiciel permet de prendre le contrôle à distance de son ordinateur avec une tablette ou un smartphone.
3) Outil collaboratif permettant à une ou des équipes de gérer un ou plusieurs projets, de prioriser les tâches ou de s’organiser à distance.

Cliquer ici pour voir les résultats

a/ Trello
3) Outil collaboratif permettant à une ou des équipes de gérer un ou plusieurs projets, de prioriser les tâches ou de s’organiser à distance.

b/ Any.do.cal
1) Agenda multitâche, que l’on peut connecter à ses mails, son réseau social, à l’interface simple et design.

c/ Teamviewer
2) Ce logiciel permet de prendre le contrôle à distance de son ordinateur avec une tablette ou un smartphone.



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