Institut François Bocquet
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Formation : Le temps : mode d'emploi

Oser aller à l'essentiel

Code web : 9TM2
Adaptations possibles : en Intra ou One to one En savoir plus

Objectifs de la formation

- Redéfinir ses priorités pour retrouver la maîtrise de son temps.

- Savoir se protéger de l'éparpillement, des dérangements, des sollicitations continuelles.

- Maintenir des relations de qualité lorsque le temps se comprime et s'accélère.

- Savoir communiquer de manière optimale en un temps minimal : faire passer efficacement des messages dans l'urgence.

À qui s'adresse cette formation ?

Collaborateurs souhaitant améliorer de façon durable sa gestion du temps.

Prérequis

Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

Dates et villes programmées (mise à jour le 18 nov. 2018)

Angers : 28-29 janv. 2019 -20% Bordeaux : 23-24 sept. 2019 Clermont Ferrand : 13-14 mai 2019 Dijon : 11-12 mars 2019 Lille : 25-26 mars 2019 Lyon : 17-18 déc. 2018 / 24-25 juin 2019 / 2-3 déc. 2019 Marseille : 1-2 juil. 2019 Montpellier : 6-7 juin 2019 Mulhouse : 11-12 juin 2019 Nancy : 28 févr. & 1 mars 2019 -30% Nantes : 29-30 nov. 2018 / 1-2 juil. 2019 Paris : 24-25 janv. 2019 / 8-9 juil. 2019 / 19-20 sept. 2019 Rennes : 9-10 déc. 2019 Strasbourg : 18-19 mars 2019 Toulouse : 10-11 oct. 2019

Aucune de ces dates ne vous convient ?

Contactez Véronique Leloy au 01 64 23 67 37 pour organiser une session supplémentaire au plus près de chez vous.

Formation de 2 jours (16h) Prix : 990 € HT (1188 € TTC) - Repas du midi offert

Redéfinir sa pyramide des priorités

  • Clarifier sa relation au temps. Comprendre ses rythmes et ses limites : l'impact du caractère. Analyser, au-delà de l'insatisfaction, ses schémas de fonctionnement, ses mécanismes de réussite et quelquefois d'échec.
  • Savoir favoriser ses vraies priorités : différencier l'urgence, l'importance... la préférence.
  • Identifier sa zone d'excellence afin de se recentrer sur son « coeur de métier ».
  • Combattre les obstacles intérieurs à la gestion efficace du temps : perfectionnisme, éparpillement, excès de "gentillesse". Analyse critique de son emploi du temps récent.

Utiliser les bons outils

  • Les outils de planification : agendas papier, agendas numériques','dataLayer','Gcritequo;
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