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Formation | Parcours certifiant – Optimiser son efficacité professionnelle

Certifiante Éligible CPF Nouveau
Code web : PCEP6
Programme
Être toujours plus efficient, performant, rapide, autonome... les injonctions liées à notre métier ne manquent pas, et se multiplient même à l'ère numérique. Cette formation enseigne comment distinguer le vrai du faux, le prioritaire du futile, l'essentiel du superflu, pour rester efficace mais sans s'épuiser à la tâche, en adoptant des astuces simples mais aussi une organisation et des comportements nouveaux.

Programme

Formation de 2 jours

Développer les compétences qui servent ses vraies priorités

  • Hiérarchiser ses priorités objectives au regard des enjeux, des urgences, des compétences et des motivations profondes.
  • Acquérir les compétences techniques nécessaires : identifier les gisements de savoir et de savoir-faire, développer sa capacité d'(auto)apprentissage.
  • Développer ses qualités d’analyse et de synthèse : lire vite, mémoriser et reformuler l’essentiel.
  • Développer ses compétences relationnelles : repérer ses alliés possibles, mériter leur confiance et les fidéliser.

Piloter son emploi du temps

  • Organiser son temps en privilégiant les vraies priorités : comment éviter les pièges de l’urgence ?
  • Doser sa disponibilité : ouvrir des plages clairement dédiées aux entretiens, aux réunions, au téléphone, au courrier, au temps de l’isolement et de la réflexion.
  • Gérer les imprévus, les chronovores, les réunions, les conversations qui s’éternisent.
  • Articuler son emploi du temps à celui de ses partenaires : les outils collaboratifs.

Développer sa résilience au stress

  • Etre à l’écoute de son niveau de stress : identifier ses zones de confort, d’efficacité et de dysfonctionnement.
  • Gérer le multitâche sous pression, les exigences contradictoires, les parasites environnementaux, les défaillances ergonomiques du cadre de travail.
  • Soigner son écosystème : comment se protéger des agents toxiques, énergivores et déstabilisants ?
  • Développer sa légèreté et sa mobilité : utiliser les technologies du Cloud pour se simplifier la vie.

Préserver son équilibre et sa concentration

  • Développer sa capacité de concentration : rester efficace en dépit des sollicitations éparpillées, lutter contre les parasites et les complications inutiles.
  • Travailler dans l’adversité ou dans un environnement hostile : comment rebondir sur un échec ?
  • Savoir se ressourcer pour tenir dans la durée : prendre soin de soi, prévenir et gérer le burn out.
  • Equilibrer sa vie professionnelle avec sa vie privée : les risques du télétravail.

Atelier de certification en 1 journée –> Détail de la certification dans Onglet « Certification | CPF »

Aptitudes évaluées :

  • > Maîtriser la communication interpersonnelle en adaptant son comportement à la diversité des situations professionnelles.
  • > Gérer les conflits interpersonnels avec des comportements adéquats selon les contextes.
  • > Optimiser la gestion de son temps en hiérarchisant ses priorités pour atteindre ses objectifs dans le respect des délais.
  • > Faire preuve d’assertivité en maîtrisant son langage verbal et non verbal afin de réagir de manière appropriée à la diversité des circonstances.
  • > Agir pour canaliser les agresseurs externes et le stress qu’ils engendrent afin de faire face à tous les types de situations rencontrées.

Déroulement :

  • Cette formule prépare le candidat à un certificat professionnel reconnu. L’atelier permet également d’acquérir des apports pédagogiques complémentaires et d’identifier des axes d’évolution personnalisés.
  • En pratique :
  • > Chaque participant présente lors d’un « pitch » un outil étudié lors de la formation. Le formateur complète par de nouveaux apports pédagogiques. Dans chaque atelier, les participants sont issus de différentes formations ce qui enrichit encore ce partage de connaissances.
  • > Un entretien individuel (30/45 min) par un coach est proposé à chaque candidat afin de clarifier ses axes d »amélioration via le questionnaire Performances-Talents.
  • > Le groupe travaille sur une étude de cas destinée à contextualiser les compétences développées.

Public / Prérequis

Public

  • Collaborateurs soumis à des sollicitations continuelles et/ou des pressions contradictoires dans l’exercice de leurs responsabilités.
> Accessibilité de nos formations aux personnes en situation de handicap : pour en savoir plus cliquez ici

Prérequis

  • La certification n’est accessible qu’aux candidats qui peuvent justifier d’une année au moins d’exercice d’une fonction managériale en situation professionnelle (ou équivalent).
    Il n’y a pas de prérequis en terme de niveau de diplôme.

Remarques

  • Un questionnaire de positionnement sera envoyé au participant, via la plateforme « Performances-Talents », en amont de la formation.

Objectifs

Objectifs

  • Clarifier ses priorités authentiques et développer les compétences nécessaires.
  • Optimiser l’organisation de son temps.
  • Réguler son exposition au stress.
  • Rester efficace dans les situations de crise ou de fatigue.

Moyens pédagogiques

  • Support de cours – Exercices pratiques – Mises en situation

Évaluation des acquis

  • Vous pouvez consulter le détail de l’évaluation dans l’onglet [Programme] -> MODULE 2

Certification | CPF

Prérequis pour s’inscrire à cette formation certifiante :

La certification n’est accessible qu’aux candidats qui peuvent justifier d’une année au moins d’exercice d’une fonction managériale en situation professionnelle (ou équivalent). Il n’y a pas de prérequis en terme de niveau de diplôme.

Pour en savoir plus sur Certification “Adapter son style managérial à la diversité des situations professionnelles” – Numéro du Repertoire Spécifique RS 5196 : cliquez ici

Éligibilité CPF :

Cette formation (avec option certification) est adossée à la certification “Adapter son style managérial à la diversité des situations professionnelles” éligible au titre du Compte Personnel de Formation (CPF) – Numéro du répertoire spécifique RS 5196

>> Pour financer cette formation avec votre CPF, il est nécessaire de vous rendre sur votre compte formation en ligne et de faire les démarches nécessaires. Si vous avez besoin de conseils, n’hésitez pas à nous contacter au 01 64 23 68 51

Débouchés et suite de la formation certifiante :

➤ Pas de débouchés spécifiques à un métier mais développement de compétences transverses transposables à toutes situations professionnelles et/ou personnelles.

➤ Suite de parcours possible : Aucune

➤ Equivalences ou Passerelles : Aucune

Blocs de compétences :

➤ Cette formation certifiante ne peut pas être validée par blocs de compétences.

Résultats au parcours :

Ce parcours est nouveau, nous ne pouvons donc pas vous donner de taux de réussite pour le moment.

Villes et dates

Découvrez toutes les sessions de formation organisées en inter-entreprise

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(À DISTANCE)
12-13 déc. 2022 / 15 déc. 2022
Places disponibles
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30-31 janv. 2023 / 10 févr. 2023
Places disponibles
(À DISTANCE)
6-7 avril 2023 / 17 avril 2023
Places disponibles
(À DISTANCE)
26-27 juin 2023 / 7 juil. 2023
Places disponibles
(À DISTANCE)
10-11 juil. 2023 / 20 juil. 2023
Places disponibles
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9-10 oct. 2023 / 19 oct. 2023
Places disponibles
(À DISTANCE)
4-5 déc. 2023 / 14 déc. 2023
Places disponibles
Angers
7-8 sept. 2023 / 22 sept. 2023 (organisé à distance)
Places disponibles
Bordeaux
21-22 nov. 2022 / 2 déc. 2022 (organisé à distance)
Places disponibles
Bordeaux
5-6 juin 2023 / 22 juin 2023 (organisé à distance)
Places disponibles
Bordeaux
23-24 nov. 2023 / 1 déc. 2023 (organisé à distance)
Places disponibles
Dijon
28-29 nov. 2022 / 2 déc. 2022 (organisé à distance)
Places disponibles
Dijon
11-12 mai 2023 / 5 juin 2023 (organisé à distance)
Places disponibles
Dijon
30 nov. & 1 déc. 2023 / 14 déc. 2023 (organisé à distance)
Places disponibles
Lille
5-6 déc. 2022 / 15 déc. 2022 (organisé à distance)
Places disponibles
Lille
5-6 juin 2023 / 22 juin 2023 (organisé à distance)
Places disponibles
Lille
20-21 nov. 2023 / 1 déc. 2023 (organisé à distance)
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Lyon
23-24 mars 2023 / 3 avril 2023 (organisé à distance)
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Lyon
21-22 sept. 2023 / 5 oct. 2023 (organisé à distance)
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Marseille
9-10 mars 2023 / 15 mars 2023 (organisé à distance)
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Marseille
2-3 oct. 2023 / 5 oct. 2023 (organisé à distance)
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Metz
14-15 nov. 2022 / 18 nov. 2022 (organisé à distance)
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Montpellier
3-4 avril 2023 / 17 avril 2023 (organisé à distance)
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Nancy
12-13 juin 2023 / 22 juin 2023 (organisé à distance)
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Nancy
13-14 nov. 2023 / 21 nov. 2023 (organisé à distance)
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Nantes
3-4 avril 2023 / 17 avril 2023 (organisé à distance)
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Nantes
25-26 sept. 2023 / 5 oct. 2023 (organisé à distance)
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Orléans
28-29 sept. 2023 / 5 oct. 2023 (organisé à distance)
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15-16 nov. 2022 / 18 nov. 2022 (organisé à distance)
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12-13 janv. 2023 / 26 janv. 2023 (organisé à distance)
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30-31 mars 2023 / 3 avril 2023 (organisé à distance)
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Paris
22-23 juin 2023 / 7 juil. 2023 (organisé à distance)
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Paris
5-6 oct. 2023 / 19 oct. 2023 (organisé à distance)
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Paris
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16-17 mars 2023 / 3 avril 2023 (organisé à distance)
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Rennes
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6-7 mars 2023 / 15 mars 2023 (organisé à distance)
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Si aucune date ne vous convient, contactez-nous au 01 64 23 67 37 pour organiser une autre session dans votre ville

* Les sessions garanties sont des dates de formations maintenues et garanties par l’Institut François Bocquet. Ces sessions ne sont ni annulées ni reportées sauf dans le cas de force majeure.

Programme

Programme

Formation de 2 jours

Développer les compétences qui servent ses vraies priorités

  • Hiérarchiser ses priorités objectives au regard des enjeux, des urgences, des compétences et des motivations profondes.
  • Acquérir les compétences techniques nécessaires : identifier les gisements de savoir et de savoir-faire, développer sa capacité d'(auto)apprentissage.
  • Développer ses qualités d’analyse et de synthèse : lire vite, mémoriser et reformuler l’essentiel.
  • Développer ses compétences relationnelles : repérer ses alliés possibles, mériter leur confiance et les fidéliser.

Piloter son emploi du temps

  • Organiser son temps en privilégiant les vraies priorités : comment éviter les pièges de l’urgence ?
  • Doser sa disponibilité : ouvrir des plages clairement dédiées aux entretiens, aux réunions, au téléphone, au courrier, au temps de l’isolement et de la réflexion.
  • Gérer les imprévus, les chronovores, les réunions, les conversations qui s’éternisent.
  • Articuler son emploi du temps à celui de ses partenaires : les outils collaboratifs.

Développer sa résilience au stress

  • Etre à l’écoute de son niveau de stress : identifier ses zones de confort, d’efficacité et de dysfonctionnement.
  • Gérer le multitâche sous pression, les exigences contradictoires, les parasites environnementaux, les défaillances ergonomiques du cadre de travail.
  • Soigner son écosystème : comment se protéger des agents toxiques, énergivores et déstabilisants ?
  • Développer sa légèreté et sa mobilité : utiliser les technologies du Cloud pour se simplifier la vie.

Préserver son équilibre et sa concentration

  • Développer sa capacité de concentration : rester efficace en dépit des sollicitations éparpillées, lutter contre les parasites et les complications inutiles.
  • Travailler dans l’adversité ou dans un environnement hostile : comment rebondir sur un échec ?
  • Savoir se ressourcer pour tenir dans la durée : prendre soin de soi, prévenir et gérer le burn out.
  • Equilibrer sa vie professionnelle avec sa vie privée : les risques du télétravail.

Atelier de certification en 1 journée –> Détail de la certification dans Onglet « Certification | CPF »

Aptitudes évaluées :

  • > Maîtriser la communication interpersonnelle en adaptant son comportement à la diversité des situations professionnelles.
  • > Gérer les conflits interpersonnels avec des comportements adéquats selon les contextes.
  • > Optimiser la gestion de son temps en hiérarchisant ses priorités pour atteindre ses objectifs dans le respect des délais.
  • > Faire preuve d’assertivité en maîtrisant son langage verbal et non verbal afin de réagir de manière appropriée à la diversité des circonstances.
  • > Agir pour canaliser les agresseurs externes et le stress qu’ils engendrent afin de faire face à tous les types de situations rencontrées.

Déroulement :

  • Cette formule prépare le candidat à un certificat professionnel reconnu. L’atelier permet également d’acquérir des apports pédagogiques complémentaires et d’identifier des axes d’évolution personnalisés.
  • En pratique :
  • > Chaque participant présente lors d’un « pitch » un outil étudié lors de la formation. Le formateur complète par de nouveaux apports pédagogiques. Dans chaque atelier, les participants sont issus de différentes formations ce qui enrichit encore ce partage de connaissances.
  • > Un entretien individuel (30/45 min) par un coach est proposé à chaque candidat afin de clarifier ses axes d »amélioration via le questionnaire Performances-Talents.
  • > Le groupe travaille sur une étude de cas destinée à contextualiser les compétences développées.
Public / Prérequis

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Prérequis

  • La certification n’est accessible qu’aux candidats qui peuvent justifier d’une année au moins d’exercice d’une fonction managériale en situation professionnelle (ou équivalent).
    Il n’y a pas de prérequis en terme de niveau de diplôme.

Remarques

  • Un questionnaire de positionnement sera envoyé au participant, via la plateforme « Performances-Talents », en amont de la formation.
Objectifs

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Objectifs

  • Clarifier ses priorités authentiques et développer les compétences nécessaires.
  • Optimiser l’organisation de son temps.
  • Réguler son exposition au stress.
  • Rester efficace dans les situations de crise ou de fatigue.

Moyens pédagogiques

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Évaluation des acquis

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Certification | CPF

Certification | CPF

Prérequis pour s’inscrire à cette formation certifiante :

La certification n’est accessible qu’aux candidats qui peuvent justifier d’une année au moins d’exercice d’une fonction managériale en situation professionnelle (ou équivalent). Il n’y a pas de prérequis en terme de niveau de diplôme.

Pour en savoir plus sur Certification “Adapter son style managérial à la diversité des situations professionnelles” – Numéro du Repertoire Spécifique RS 5196 : cliquez ici

Éligibilité CPF :

Cette formation (avec option certification) est adossée à la certification “Adapter son style managérial à la diversité des situations professionnelles” éligible au titre du Compte Personnel de Formation (CPF) – Numéro du répertoire spécifique RS 5196

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Débouchés et suite de la formation certifiante :

➤ Pas de débouchés spécifiques à un métier mais développement de compétences transverses transposables à toutes situations professionnelles et/ou personnelles.

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Blocs de compétences :

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Résultats au parcours :

Ce parcours est nouveau, nous ne pouvons donc pas vous donner de taux de réussite pour le moment.

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