Résultats Micro-coaching – Comment travailler avec une personne très perfectionniste ?

Publié le 02/11/2026 dans Résultats

MICRO-COACHING

Résultats du mini-exercice
Êtes-vous vous-même perfectionniste ?

VOTRE RÉSULTAT

Si vous répondez « oui » à plus de 4 questions, c’est que vous avez certainement une tendance à être perfectionniste !

Alors, évidemment, le perfectionnisme n’est pas, en soi, un défaut. Au contraire, c’est même souvent vu comme une grande qualité. C’est évidemment l’excès de perfectionnisme (aux dépens de l’efficacité ou du bonheur personnel) qui est problématique. Si vous pensez que votre tendance peut nuire à vos relations avec autrui par exemple, ou si vous vivez vraiment mal certaines situations (par exemple : vous vous mettez en colère parce que quelqu’un n’utilise pas votre méthode, même s’il arrive au même résultat que vous), il peut être utile de se remettre un peu en question…
Ce serait bête qu’en voulant être parfait, vous en deveniez une bête noire pour les autres non ?

Voici quelques pistes à explorer :
1
Adaptez vos objectifs à la réalité : l’ambition est une très bonne chose, mais elle peut aussi se révéler écrasante quelquefois, voire paralysante.
2
Dites-vous que les autres n’ont pas le même degré d’exigence que vous, mais que ce n’est pas pour autant qu’ils sont incompétents ou qu’ils manquent de professionnalisme ! Cette vision pessimiste et dichotomique de la vie amène souvent à avoir des jugements très (trop) tranchés… un peu de nuance que diable !
3
Quand vous vérifiez une tâche faite par l’un de vos collègues et que vous lui faites des remarques de façon désagréable ou abrupte, pensez peut-être à dire d’abord ce que vous trouvez bien au lieu de dire tout de suite ce qui ne va pas. Vous imaginez bien que le fait de pointer la faute d’orthographe sur un contrat de 50 pages par ailleurs très bien rédigé ne motive pas votre interlocuteur, surtout si à côté vous ne le félicitez pas pour son implication, le respect des délais, la pertinence du rapport…